为引导学生树立健康意识，培育契合护理行业的职业素养，近日，护理学院各班级在辅导员的精心组织下，同步开展“养成良好习惯 守护生命健康”主题班会。辅导员们以班级为单位，结合护理专业学习与未来职业发展需求，为同学们的大学时光和未来发展筑牢健康根基。

        班会伊始，各班级辅导员以“习惯是护理职业的终身底色”为核心切入点，结合护理行业高强度、高责任的工作特性，从作息规律、饮食健康、运动锻炼等基础生活习惯展开分享。辅导员们通过临床真实案例剖析、行业数据解读等方式，直观揭示了不良习惯对身心健康及职业发展的潜在影响：“护理工作关乎患者生命安全，长期熬夜、饮食不规律不仅会降低自身免疫力，更可能导致注意力不集中、操作失误率上升，这是职业道路上的‘隐形风险’。”真挚恳切的话语引发了同学们的深刻共鸣。

        在交流分享环节，辅导员引导同学们结合自身大学生活实际，畅谈日常习惯养成的收获与困惑。有的同学分享了自己坚持早睡早起、合理搭配三餐的心得，坦言规律作息让自己的学习效率和精神状态都有了明显提升；也有同学坦言存在熬夜刷手机、三餐依赖校外就餐的问题，深知这些习惯的弊端却难以改正。针对同学们的困扰，辅导员们从心理学和行为学角度出发，给出了“循序渐进制定习惯养成计划”“组建互助监督小组”等实用建议，帮助大家找到适合自己的习惯养成方法。

        此次护理学院班级主题班会，以辅导员主导、班级为单位的组织形式，实现了健康理念与职业素养培育的精准传递。同学们不仅深化了对生命健康的认知，更明确了契合护理职业需求的习惯养成方向。大家一致表示，今后将自觉践行健康理念，在日常学习中锤炼规范操作技能，以良好的精神风貌和扎实的专业素养，为成为合格的护理从业者奠定坚实基础。